La baja por paternidad y maternidad (legalmente, permiso por nacimiento y cuidado del menor) funciona igual para ambos progenitores desde 2021. Es decir, los dos disfrutan de las mismas condiciones. Ahora bien, desde 2026, la duración de la baja se ha visto ampliada, junto con una serie de medidas que mejoran los derechos de esta prestación.

En este artículo te explicamos cuánto dura exactamente, qué hace falta para tener derecho a ella y los pasos para solicitar la baja por maternidad y paternidad.

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Qué es la baja por maternidad y paternidad

El permiso por nacimiento y cuidado del menor suspende el contrato de trabajo tras el nacimiento, la adopción, la guarda con fines de adopción o el acogimiento de un hijo. Durante ese tiempo, el trabajador no acude a su puesto y recibe una prestación económica que sustituye al salario.

A diferencia de lo que ocurría hace años, no existe distinción legal entre "baja de maternidad" y "baja de paternidad": el Estatuto de los Trabajadores regula un único permiso, individual e intransferible para cada progenitor, con la misma duración para los dos.

¿Cómo afecta la incapacidad temporal al permiso de paternidad?

La incapacidad temporal por contingencias comunes cubre una enfermedad o complicación médica, por ejemplo una baja por riesgo en el embarazo o una incapacidad asociada al parto. El permiso por nacimiento, en cambio, cubre el cuidado del recién nacido y es compatible con un embarazo o parto sin complicaciones.

Ambas pueden solaparse en el tiempo en algunos casos, pero cada una tiene su propia normativa, su propia cuantía y su propio procedimiento de solicitud.

¿Cuánto dura la baja por maternidad y paternidad en 2026?

Cada progenitor tiene derecho a 19 semanas de permiso. En familias monoparentales, al no existir un segundo progenitor que ejerza su parte del derecho, el permiso se amplía a 32 semanas.

Semanas obligatorias y semanas de disfrute flexible

De esas 19 semanas, 6 son obligatorias e ininterrumpidas, a jornada completa, inmediatamente después del nacimiento. Las 11 semanas restantes se pueden disfrutar de forma acumulada o por semanas sueltas, siempre antes de que el menor cumpla 12 meses. Esto suma 17 semanas dentro del primer año de vida del hijo.

Las dos semanas adicionales hasta los 8 años del menor

A esas 17 semanas se añaden 2 semanas más (4 en familias monoparentales), de disfrute flexible, que se pueden tomar en cualquier momento hasta que el menor cumpla 8 años. Sumadas a las 17 anteriores, completan las 19 semanas totales del permiso.

Esta es la razón por la que se confunden las "16", "17" y "19" semanas. Las 17 son las que se disfrutan dentro del primer año; las 19, el total cuando se suman las dos semanas flexibles de los años siguientes.

¿Cuáles son los requisitos para obtener la baja por paternidad y maternidad?

Para tener derecho a la prestación hace falta estar en situación de alta o asimilada al alta en la Seguridad Social y cumplir un periodo mínimo de cotización que varía según la edad del solicitante.

Cotización mínima exigida según la edad del solicitante

Edad Cotización exigida
Menor de 21 años Sin periodo mínimo
De 21 a 26 años 90 días en los últimos 7 años, o 180 días en toda la vida laboral
Mayor de 26 años 180 días en los últimos 7 años, o 360 días en toda la vida laboral

Quien no cumpla estos requisitos de cotización puede acceder, en algunos casos, a un subsidio no contributivo de menor cuantía, gestionado también por el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS).

¿Quién paga la baja por maternidad y paternidad?

El salario durante el permiso no lo paga la empresa: lo abona directamente el INSS, con cargo a la Seguridad Social. La empresa se limita a tramitar la baja y a mantener la relación laboral en suspenso.

¿Cuánto se cobra por la baja de paternidad en 2026?

La prestación equivale al 100% de la base reguladora, calculada sobre la base de cotización por contingencias comunes del mes anterior al nacimiento. Es decir, no hay reducción ni periodo de carencia: se cobra el importe íntegro desde el primer día del permiso y, lo más importante, está exenta de tributar en el IRPF.

Para que te hagas una idea:

  • Con una base de cotización de 1.600 € brutos al mes, la prestación es de 1.600 € brutos al mes.
  • Con una base de cotización de 2.200 € brutos al mes, la prestación es de 2.200 € brutos al mes.
  • Con una base de cotización de 3.000 € brutos al mes, la prestación es de 3.000 € brutos al mes, sin el tope que sí existe en otras prestaciones como el desempleo.

La única diferencia respecto a la nómina convencional es que el pago llega del INSS, no de la empresa, y no tributa en el IRPF.

Cómo solicitar la baja por maternidad o paternidad

El trámite se inicia ante el INSS, no directamente ante la empresa, aunque esta debe quedar informada para gestionar la suspensión del contrato.

01

Reúne la documentación: certificado de nacimiento o libro de familia, DNI y datos de cotización

02

Presenta la solicitud ante el INSS: a través de la sede electrónica, por teléfono o de forma presencial con cita previa

03

Informa a la empresa: con el documento de reconocimiento del derecho emitido por el INSS, no hace falta un parte médico

04

Avisa con antelación si vas a fraccionar las semanas voluntarias: la ley exige un preaviso mínimo de 15 días para las semanas de disfrute flexible

Documentación necesaria

El documento principal es el certificado de nacimiento o el libro de familia. En casos de adopción o acogimiento, se sustituye por la resolución judicial o administrativa correspondiente. El INSS resuelve la solicitud y emite un documento de reconocimiento que es el que se entrega en la empresa.

Plazo para solicitarla

No existe un plazo de caducidad estricto para poner en marcha el permiso, aunque es recomendable hacerlo cuanto antes. Las 6 semanas obligatorias cuentan desde el nacimiento y, si la solicitud se retrasa sin justificación, no hay forma de recuperarlas.

¿Cuáles son los cambios en la baja por maternidad para 2026?

El Real Decreto-ley 9/2025 amplió el permiso, que hasta entonces sumaba 16 semanas por progenitor. Estos son los cambios principales:

  • De 16 a 19 semanas por progenitor: una semana más de disfrute flexible dentro del primer año, más dos semanas nuevas de disfrute hasta los 8 años del menor.

  • Hasta 32 semanas en familias monoparentales, al sumar también la parte que correspondería al segundo progenitor.

  • Las dos semanas nuevas se pueden pedir en cualquier momento hasta los 8 años, a tiempo completo o parcial si hay acuerdo con la empresa.

  • Aplicación con carácter retroactivo: cubre nacimientos desde el 2 de agosto de 2024, aunque la solicitud efectiva de las nuevas semanas es posible desde el 1 de enero de 2026.

¿Tengo derecho a una baja por paternidad si soy autónomo?

Sí. Los trabajadores autónomos tienen el mismo derecho al permiso por nacimiento y cuidado del menor que los trabajadores por cuenta ajena, con la misma duración y la misma cuantía.

La diferencia está en la gestión: la solicitud se tramita a través de la mutua colaboradora con la Seguridad Social a la que esté adscrito el autónomo, en lugar de a través de la empresa, y el requisito de cotización se cumple con las aportaciones al RETA.

¿Te pueden denegar el permiso de paternidad?

No, si se cumplen los requisitos de cotización y alta en la Seguridad Social: es un derecho reconocido, no una autorización discrecional de la empresa. Lo que la empresa gestiona es la suspensión del contrato, no la concesión del permiso en sí, que depende del INSS.

El despido durante el disfrute del permiso se considera nulo si tiene como causa el ejercicio de este derecho, salvo que existan motivos objetivos y justificados ajenos a la baja.

Preguntas frecuentes sobre la baja por maternidad y paternidad

¿Cuánto dura la baja por maternidad y paternidad?

19 semanas por progenitor, de las cuales 6 son obligatorias y el resto se puede disfrutar de forma flexible, incluidas 2 semanas que se pueden tomar hasta que el menor cumpla 8 años. En familias monoparentales, el total asciende a 32 semanas.

¿Quién paga los 4 meses de paternidad?

El Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS), no la empresa. La prestación equivale al 100% de la base reguladora y está exenta de IRPF.

¿Cuándo entran en vigor las 17 semanas de paternidad?

Las 17 semanas (6 obligatorias + 11 voluntarias) dentro del primer año ya estaban en vigor con el Real Decreto-ley 9/2025, de aplicación retroactiva desde el 2 de agosto de 2024. Las 2 semanas adicionales hasta los 8 años se pueden solicitar desde el 1 de enero de 2026.

¿Cuáles son los cambios en la baja por maternidad para 2026?

El permiso pasa de 16 a 19 semanas por progenitor, con 2 semanas nuevas de disfrute flexible hasta los 8 años del menor y un total de 32 semanas en familias monoparentales.

¿Qué necesita la empresa para la baja de paternidad?

El documento de reconocimiento del derecho emitido por el INSS tras resolver la solicitud. No hace falta un parte médico, porque no se trata de una incapacidad temporal.

¿Cómo se comunica a la empresa la baja por paternidad?

Entregando el documento de reconocimiento del INSS en cuanto se tramita la solicitud. Si vas a disfrutar las semanas voluntarias de forma fraccionada, hay que avisar a la empresa con un preaviso mínimo de 15 días.

¿Puedo trabajar en otra empresa si estoy de baja por paternidad?

No. La normativa establece que el derecho puede denegarse, anularse o suspenderse si el beneficiario trabaja, por cuenta propia o ajena, durante los periodos de descanso del permiso.

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