Come ridurre lo stress sul lavoro
Strategie e consigli pratici
Ti sarà sicuramente capitato di avvertire la pressione sul luogo di lavoro, magari insieme a stanchezza, mal di testa e nervosismo. Sono tutti sintomi di stress! In questa guida vogliamo aiutarti a comprenderli, prevenirli e gestirli, con consigli utili e strategie da adottare. Buona lettura!